TST em Movimento lança programa “Manutenção da Saúde”
Além de material, os participantes receberão link com uma playlist exclusiva e plano de aulas personalizado
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Os servidores deveriam atingir o mínimo de 150 minutos semanais de atividades físicas
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O sétimo vídeo da série está disponível no canal do TST no YouTube
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